Como promover o desenvolvimento equilibrado das crianças, orienta pediatra da FSFX
Thamara Drumond. Fonte: FSFX
Neste sábado (12) será celebrado o Dia das Crianças, momento especial não apenas de comemoração, mas também de reflexão sobre os cuidados essenciais para um crescimento saudável. Mais do que brinquedos e presentes, as crianças precisam de amor, atenção e, principalmente, de um ambiente que promova seu desenvolvimento físico e mental de maneira equilibrada. Segundo a médica pediatra da Fundação São Francisco Xavier (FSFX) Dra. Thamara Drumond, possibilitar que uma criança chegue à vida adulta com saúde é a essência do cuidado pediátrico, sendo uma responsabilidade compartilhada entre a sociedade e os pais ou responsáveis. A especialista atua na Usisaúde e do Hospital Márcio Cunha (HMC), ambas da FSFX.
De acordo com a especialista, para garantir um desenvolvimento adequado, é importante que os responsáveis levem os filhos às consultas de puericultura. “Essas consultas desempenham um papel fundamental, pois permitem que o pediatra acompanhe de perto o crescimento da criança e identifique qualquer alteração precoce, o que pode ser crucial para a eficácia dos tratamentos. Outras orientações importantes, como manter o cartão de vacinas atualizado, incentivar uma alimentação saudável e a prática de atividades físicas, além de limitar o tempo de tela de acordo com a faixa etária são essenciais. Criar um ambiente familiar harmonioso e respeitoso também é uma medida essencial para o desenvolvimento infantil”, orienta.
Ela ressalta a importância da alimentação e como ela impacta na imunidade, no aprendizado, crescimento e até no sono das crianças. “Uma dieta equilibrada, rica em alimentos frescos e caseiros, evita problemas como obesidade, desnutrição, diabetes e até alterações no desenvolvimento puberal. Pais que dão o exemplo e seguem uma alimentação saudável tendem a influenciar positivamente os filhos. Exercícios ajudam no desenvolvimento da coordenação motora, promovem socialização e são aliados na prevenção de doenças crônicas. Porém, é necessário o acompanhamento profissional para que a prática esportiva não prejudique o crescimento ou a mineralização óssea”, alerta a especialista da FSFX.
O acompanhamento médico regular evita idas aos Pronto-Atendimentos e ajuda a controlar doenças comuns na infância, como asma e rinite. “As consultas de rotina permitem que o pediatra oriente a família sobre práticas saudáveis e intervenha precocemente em casos de alterações no exame físico”, pontua Dra. Thamara. A vacinação protege contra doenças graves. O Programa Nacional de Imunizações (PNI) oferece vacinas essenciais, mas para as famílias que podem investir em vacinas particulares, Dra. Thamara Drumond recomenda imunizações adicionais, como a Meningo B e a Pneumo 15, que oferecem uma proteção ainda mais completa. A pediatra reforça que o cuidado é o maior presente que as crianças podem receber.
Reportagem: Euclides Éder
